מסאז' שבדי באילת

מסאז' שבדי הוא סוג העיסוי הטוב ביותר למתחילים, והוא הבסיס לסוגים אחרים של עיסוי מערבי, כולל עיסוי ספורט, עיסוי רקמות עמוק, עיסוי ארומתרפי ועוד.

בין השאר, אחד מתפקידיו העיקריים של העיסוי השוודי הוא להרגיע ולהשקיט את המטופל.

רוב האנשים מקבלים עיסוי שוודי במשך 45 - 50 דקות של עיסוי רקמות עמוק, אבל 75 או 90 דקות יעניקו למטפל יותר זמן לעבד את רקמת השריר ולהשיג תוצאות.

עיסוי שוודי יכול להיות איטי ועדין, או נמרץ ועוצמתי, בהתאם לסגנון האישי של המטפל ומה שהוא או היא מנסים להשיג.

לדוגמא, המעסה יכול להעדיף עבודה עמוקה יותר על מטופל שיכול לסבול יותר לחץ כדי להביא להקלה על כאב שרירים כרוני.